小孩口臭可以尝试金银花露、菊花茶、荷叶茶、竹叶茶、甘草片等凉茶。需要提醒的是,虽然这些凉茶可能有助于缓解口臭,但并不能完全治愈口臭问题。
1.金银花露
金银花露由金银花为主要原料制成,具有清热解毒的功效。口臭可能与体内湿热有关,此时饮用金银花露可以起到一定的缓解作用。适量服用金银花露可改善因脾胃积热引起的口臭症状。但长期过量使用可能会引起脾胃虚寒、食欲不振等不适症状。
2.菊花茶
菊花茶是以菊花为原料制成的一种饮品,其性微寒,味辛、甘、苦,具有疏散风热、平抑肝阳等功效。如果小孩存在肺火旺盛的情况,则可能导致出现口臭的症状,此时适当喝菊花茶有利于缓解该情况。对于存在上述症状的小孩而言,适当饮用菊花茶能够减轻或消除口臭的现象。但需注意的是,由于菊花茶性质偏寒凉,因此不宜长期大量地饮用,以免导致脾胃损伤。
3.荷叶茶
荷叶茶是由鲜荷叶晒干后冲泡而成的一种饮品,其性平,味苦涩,具有消暑利湿、升发清阳等功效。若小孩存在脾虚湿盛的问题,则容易引发消化不良而产生异味,此时喝荷叶茶有助于祛除体内的湿气,从而达到缓解口臭的目的。对于存在脾虚湿盛等问题的小孩而言,适当饮用荷叶茶对促进病情恢复有一定的帮助作用。但由于荷叶茶属于寒性的药物,所以不建议长期大量地饮用,否则可能会加重脾胃负担。
4.竹叶茶
竹叶茶取材于新鲜的竹叶,经过加工炮制而成,具有清热生津的作用。若小孩存在心火旺盛的情况,则会导致口腔黏膜受到刺激而产生异味,此时适当喝竹叶茶能辅助去除心火,从而减轻口臭的症状。对于存在上述病症的小孩来说,适当饮用竹叶茶有利于清除内热邪气,缓解口臭的症状。但是需要注意的是,竹叶茶性寒,因此不可过多饮用,以免诱发或加重胃肠道不适。
5.甘草片
甘草片是一种复方制剂,其中含有甘草浸膏粉、阿片粉、樟脑等成分,具有镇咳祛痰的功效。如果小孩患有慢性咽炎,则可能出现咽喉肿痛、咳嗽有痰等症状,进而引发口臭,此时通过服用甘草片进行治疗,通常也能间接缓解口臭。对于存在慢性咽炎的小孩而言,甘草片中的有效成分配伍得当,一般不会引起明显的副作用。但家长应注意观察小孩用药后的反应,如发现异常应及时停药并就医处理。
日常生活中,建议小孩多饮温水,保持充足的休息时间,避免过度劳累。同时还要注意饮食卫生,饭前便后勤洗手,避免摄入辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以减少口臭的发生。