感冒鼻塞可能是由病毒感染、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、激素水平变化、长期吸烟等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.病毒感染

病毒侵入人体后，通过复制繁殖产生毒素和炎症因子，刺激黏膜细胞增生和分泌大量粘液，导致感冒期间出现鼻塞。针对病毒感染引起的感冒，可遵医嘱使用抗病毒药物进行治疗，如利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等。

2.过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是由接触过敏原引起的一种免疫反应，会导致鼻子内部的血管扩张和组织水肿，从而引发鼻塞。患者可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服溶液等抗组胺药缓解症状。

3.慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎是由于急性鼻窦炎反复发作或者未得到彻底治疗而迁延不愈所致。炎症持续刺激会导致鼻腔内黏膜充血肿胀，进而引发鼻塞。患者可以到医院就诊，在医生的帮助下进行鼻腔冲洗，以清除鼻腔内的分泌物和病原体，减轻炎症反应，改善通气状况。

4.激素水平变化

激素水平的变化会影响黏膜的生理功能，导致其对各种刺激更加敏感，容易诱发或加重鼻塞的症状。对于激素水平波动引起的鼻塞，建议调整生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于稳定体内激素水平。

5.长期吸烟

烟草中的有害物质会刺激呼吸道，引起局部水肿和分泌物增多，导致鼻腔通气受阻。戒烟是治疗长期吸烟导致鼻塞的关键所在。可通过替代疗法、心理咨询等方式帮助戒除烟瘾。

针对鼻塞的情况，建议定期进行呼吸系统检查以及免疫状态评估，以便及时发现并处理相关问题。同时，保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，有利于减少症状发生。