宫缩强度不行可以考虑采取中药调理、针灸催产、子宫按摩、催产素使用、剖腹产等方法来改善。如果宫缩强度仍然不理想或伴有其他并发症，应立即告知医生进行评估和处理。
1.中药调理
通过服用具有促进子宫收缩功效的中药材来增强宫缩力量。例如益母草、川芎等。适用于经医生评估后认为中药调理对患者安全且有效的情况。
2.针灸催产
针灸催产是利用特定穴位刺激来调节内分泌及神经系统功能，以达到促进子宫收缩的目的。此方法适合于因气血不畅导致宫缩乏力者。
3.子宫按摩
子宫按摩可以刺激子宫平滑肌收缩，增加宫缩频率和力度。对于宫缩不足但无其他并发症者是一种简单有效的辅助手段。
4.催产素使用
催产素能够模拟自然分娩过程中产生的激素，直接加强子宫收缩力。主要在产妇存在明确临产征兆或存在妊娠期并发症时使用。
5.剖腹产
剖腹产是在无法阴道顺利分娩时采用的一种外科手术方式，可迅速结束分娩过程。当胎儿头盆不对称或其他因素导致顺产困难时，剖腹产是一个可行的选择。
若宫缩强度不佳，应立即告知医护人员，并积极配合进一步检查和处理，如胎心监测等。同时建议采取舒适的体位，如左侧卧位，有助于改善血液循环，缓解不适症状。
