血糖空腹16点多严重吗怎么办

血糖空腹16点多属于严重的高血糖，需要及时就医。

血糖空腹16点多已经显著超出正常范围，可能表明存在胰岛β细胞功能缺陷或胰岛素抵抗等问题。如果不及时处理，可能会引发急性并发症，如酮症酸中毒等，因此必须立即就医以便获得专业评估和治疗建议。

如果患者在检查前进行了剧烈运动、过度紧张、焦虑或者有应激状态，可能导致体内肾上腺皮质激素分泌增多，从而引起暂时性的血糖升高。此外，若患者近期摄入了大量糖分较高的食物，也可能导致短暂性血糖偏高。

针对血糖高的情况，建议定期监测血糖水平，并调整饮食习惯，避免高糖食物的摄入。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复健康。