内膜厚和内膜增生不是一回事。
内膜厚指的是子宫内膜的厚度超过了正常的范围，这可能是生理性的变化，也可能是病理性的病变。而内膜增生则是指子宫内膜细胞的异常增生，这是一种病理性的变化。两者虽然都涉及到子宫内膜的变化，但是其病因、临床表现以及治疗方法都有所不同，因此并不是同一种
疾病。对于这两种疾病的诊断和鉴别需要由医生通过影像学检查、实验室检查等手段来综合判断，并制定相应的治疗方案。
如果患者出现阴道不规则出血、腹痛等症状时，应考虑为病理性内膜增生，需及时就医进一步诊治。
在关注内膜增生的同时，建议定期进行妇科检查以监测内膜厚度，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力。若症状持续或加重，应及时就医以便获得适当的治疗。
