扁桃体炎嗓子沙哑可以使用复方氯己定含漱液进行缓解。

复方氯己定含漱液具有抗微生物作用，能减少口腔内细菌数量，改善扁桃体炎症状，进而减轻喉咙不适及声音沙哑现象。该药为外用药物，不可口服，并且对本品过敏者禁用。

如果患者在患有急性咽炎的同时还存在长期吸烟、酗酒等不良生活习惯，则可能会加重咽喉部黏膜充血水肿的程度，从而导致声音嘶哑的现象进一步加重。

针对扁桃体炎引起的嗓子沙哑，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加剧炎症反应。同时，保持充足的休息，有助于身体恢复。