舌头受伤可以采取口腔黏膜保护剂、止血药物、镇痛药物、中药外敷、舌下神经吻合术等治疗方法。

1.口腔黏膜保护剂

口腔黏膜保护剂可以覆盖在受损的舌头表面，形成一层保护层，促进愈合。常用产品包括复方氯己定含漱液、康复新液等。用于轻度损伤，可减少疼痛和促进愈合。

2.止血药物

止血药物通过收缩血管或促进凝血机制来控制出血，适用于轻微出血的情况。

常用的有云南白药气雾剂、红霉素软膏等。此类药物需谨慎使用，避免引起其他并发症。

3.镇痛药物

镇痛药物能缓解因舌头受伤引起的疼痛不适症状。常见药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。根据医嘱选择口服或者外用，剂量依据患者体重和病情而定。

4.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀功效的药材如蒲公英、金银花等，局部外敷以达到消肿止痛的目的。主要针对伴有轻微肿胀或淤青者，在中医师指导下配制后直接贴于患处。

5.舌下神经吻合术

舌下神经吻合术是将两侧舌下神经主干相互吻合，以恢复舌肌运动功能的一种手术方法。此手术通常采用开放式或微创式技术，在全身麻醉下完成。主要用于治疗舌下神经损伤导致的舌瘫痪或运动障碍。

在处理舌头受伤时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免影响伤口愈合，并保持良好的口腔卫生。