乳腺增生的治疗可以考虑生活方式调整、中药调理、激素疗法、非甾体抗炎药、维生素A酸类药物等方法。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、减轻压力等方式来缓解症状。适用于轻度乳腺增生患者，旨在辅助治疗。
2.中药调理
中医认为乳腺增生与气滞血瘀有关，可通过调节气血来缓解症状。
对于乳腺增生伴有情绪波动较大的人群有一定的效果。
3.激素疗法
激素疗法通过平衡雌孕激素水平来减轻乳腺组织的过度增生。适合于有内分泌紊乱导致的乳腺增生患者。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，从而减少乳房疼痛。对于存在轻微乳房胀痛的患者有效。
5.维生素A酸类药物
维生素A酸类药物具有一定的抗角化功能，能促进上皮细胞更新，有助于控制乳腺组织异常增生。适用于患有角化性病变伴随乳腺增生的个体。使用时需监测肝肾功能。
针对乳腺增生，建议定期自我检查及至医院进行专业体检，以早期发现、早期诊断和早期治疗。若病情持续发展或伴有其他不适症状，应及时就医以便获得适当的治疗方案。
