毛发红糠疹病理检查通常是活检。

活检是指从身体某一部位取出小块组织进行病理学检查的一种方法，能够直接观察到组织中的毛囊、表皮细胞等结构是否正常，从而帮助确诊毛发红糠疹。

在进行活检时，医生会使用局部麻醉来减轻疼痛感，并指导患者放松心情，避免紧张情绪影响操作过程。

在进行毛发红糠疹病理检查前，应避免使用可能会影响皮肤状况的药物或护肤品，以免干扰诊断结果。此外，如有任何不适症状应及时告知医生。