感冒能吃牛奶鸡蛋吗

感冒期间可以适量食用牛奶和鸡蛋。

牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，而鸡蛋则含有丰富的优质蛋白质以及多种维生素和矿物质。

适量食用可为身体提供必要的营养支持，促进病情恢复。

对于乳糖不耐受或过敏体质者而言，若饮用未经处理的新鲜牛奶可能引起腹泻或皮疹等症状加重。

感冒患者在饮食方面应以清淡易消化为主，并避免辛辣刺激性食物。此外还要多喝水，保证充足的休息，有利于缓解症状，促进疾病康复。