感冒期间可以适量补充维生素C。

维生素C能够提高机体抵抗力，促进铁质吸收，帮助修复受损组织，缩短病程，因此有助于缓解感冒症状。

但需注意的是，如果患者对维生素C存在过敏反应，则应避免使用。

感冒期间，若无过敏史且不存在肾脏疾病，通常不需要额外摄入维生素C片剂或胶囊。必要时可在医生指导下服用。

对于感冒患者，合理饮食、充足休息是关键，同时建议增加水分摄入以促进新陈代谢，加速病情恢复。