眼睛视疲劳可能表现为眼干、眼痒、眼痛、视力模糊、头痛等症状，如果症状持续不缓解，建议就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼干
长时间用眼导致泪液分泌减少或者蒸发过快，使眼球表面缺乏润滑和保护，从而出现眼干的情况。主要表现为眼部灼热感、刺痛以及异物感等不适症状。
2.眼痒
过敏性结膜炎是由接触过敏原引起的免疫反应，炎症因子刺激眼部黏膜，导致眼痒的发生。通常伴随眼睑肿胀、结膜充血等症状，严重时可影响日常生活质量。
3.眼痛
角膜炎是由于角膜上皮细胞受到损伤或病原体感染而引发的炎症反应，炎症因子会刺激角膜神经，引起眼痛。疼痛一般位于眼角膜中央，可能伴有畏光、流泪等症状。
4.视力模糊
如果患者存在近视、远视等问题，在过度用眼后会导致眼部调节功能失调，进而引起短暂性的视力下降。这种情况多发生在长时间看书、写字之后，休息过后即可缓解。
5.头痛
长时间用眼会使睫状肌持续收缩或痉挛，造成晶状体厚度增加，屈光度数增大，形成假性近视。若不加以干预，可能会发展为真性近视，导致眼轴延长，此时眼压增高，压迫头部神经，诱发头痛。疼痛位置通常集中在额部或眼周区域，有时可放射至颞部或枕部。
针对上述症状，建议进行眼科常规检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量。治疗措施可能包括药物治疗，如人工泪液滴剂以减轻眼干；对于眼痒，抗组胺药膏如酮替芬可用于缓解症状。注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于缓解眼部疲劳。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜，维护正常视觉功能。
