孕妇可以吃菠萝吗中期

孕妇在孕中期可以适量食用菠萝。

菠萝含有丰富的膳食纤维、糖类、有机酸等物质，能够促进胃肠蠕动，改善孕期便秘症状；此外，菠萝还具有一定的利尿作用，有助于减轻孕期水肿。

但是由于其含糖量较高，因此不宜过量食用，尤其是妊娠期糖尿病患者需慎食。

如果孕妇对菠萝存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

菠萝属于易致敏食物，对于过敏体质或有既往菠萝过敏史者，应谨慎尝试。另外，孕期饮食需注意多样化，并避免暴饮暴食，保持营养均衡。