胳膊酸可能是肌肉劳损、肌筋膜炎、颈椎病、电解质失衡或贫血引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肌肉劳损

肌肉劳损会导致局部血液循环受阻、乳酸堆积过多，从而引起胳膊酸的症状。适当休息和按摩可以缓解肌肉紧张，促进乳酸代谢。

2.肌筋膜炎

肌筋膜炎是由长期慢性劳损导致的肌肉纤维化和炎症反应，炎症因子刺激周围神经组织，进而出现疼痛、麻木等症状。这种疾病通常伴随有持续性钝痛、肌肉僵硬等不适感。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。

3.颈椎病

当患者存在颈椎病时，由于突出的椎间盘或者增生的骨刺压迫到了周围的血管以及神经根，所以会引起上肢的放射性疼痛、麻木无力的情况发生。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引疗法来改善病情。

4.电解质失衡

电解质失衡可能导致肌肉功能障碍，引起胳膊酸软无力的现象。纠正电解质紊乱需要通过血液检测确定低钠、低钾或其他异常，并进行相应补充。

5.贫血

贫血可影响全身各处的血液供应，包括手臂肌肉，导致乏力和疲劳。缺铁性贫血可通过口服补铁剂治疗，如硫酸亚铁片。

建议定期进行血常规、电解质分析和甲状腺功能测试以监测身体健康状况。均衡饮食并保持适当的运动水平有助于预防相关问题的发生。