口腔内上颚凸起硬包伴有疼痛可以考虑镇痛药物、消炎药物、口腔黏膜保护剂或口腔外科手术治疗。如果疼痛加剧或伴有其他症状，建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.镇痛药物

镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解由硬包引起的疼痛。例如，可使用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。对于轻度至中度疼痛，可在医师指导下使用镇痛药物。

但须注意不宜长期大量使用以防止耐药性产生。

2.消炎药物

消炎药物可以抑制局部组织的炎症反应，减轻因发炎导致的肿胀和疼痛。常用消炎药物包括阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。当硬包伴有红肿、发热等症状时，可在医生建议下服用上述药物。在服药期间应避免饮酒及食用可能引起过敏的食物。

3.口腔黏膜保护剂

口腔黏膜保护剂能够减缓黏膜损伤，促进愈合，在一定程度上能缓解硬包带来的不适感。常见产品有复方甘菊利多卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等。患者可根据需要选择合适的产品涂抹于患处。使用前需清洁口腔，并按说明书指示使用。

4.口腔外科手术

口腔外科手术是针对特定病因的直接解决办法，通过物理去除病变组织来彻底治愈硬包。常见的口腔外科手术包括扁桃体切除术、牙龈瘤刮除术等。如果经过评估后发现硬包为良性肿瘤或其他疾病所致，则应在专业医生指导下考虑实施相应手术。

在接受任何治疗前，应确保无禁忌证，并遵循医嘱执行。日常生活中还要保持良好的口腔卫生习惯，避免刺激性食物和饮料，以减少硬包疼痛的发生。