左侧膝关节骨质增生通常需要物理疗法进行缓解。

物理疗法通过一系列针对性的动作锻炼以及中医推拿手法来增强肌肉力量，改善关节灵活性，从而达到减轻症状的目的。此外，适当的温热敷也有助于放松紧张的肌肉，促进血液循环，但应避免使用过高的温度以防灼伤皮肤。

针对左侧膝关节骨质增生的治疗可能包括药物治疗，如非甾体抗炎药或糖皮质激素注射，以减少炎症和疼痛。

患者平时应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。