牙龈萎缩可能是由维生素C缺乏、牙周炎、牙结石、牙龈退缩、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素C缺乏
维生素C是一种抗氧化剂，对于胶原蛋白合成至关重要。其缺乏可能导致毛细血管脆弱性增加，从而引起牙龈出血和炎症。
维生素C补充剂可以纠正轻度至中度的缺乏，严重缺乏可能需要医生处方药物进行治疗。
2.牙周炎
牙周炎是由于牙菌斑生物膜引起的牙周组织感染性疾病，会导致牙龈红肿、出血和疼痛。抗生素治疗如四环素类可用于控制细菌感染，但应在专业牙医指导下使用。
3.牙结石
牙结石是由食物残渣、唾液中的矿物质和其他口腔细菌混合形成硬块，压迫牙龈并导致其退缩。定期洗牙可以帮助去除牙结石，预防进一步的牙龈退缩。
4.牙龈退缩
牙龈退缩可能是由刷牙方式不当、牙周病或其他损伤造成的，使牙齿暴露出来，容易受到冷热刺激和食物嵌塞。应用软毛牙刷配合牙线进行日常清洁以减少对牙龈的机械性伤害；如果已经出现明显的牙龈退缩，则需考虑手术修复。
5.遗传因素
遗传因素也可能影响牙龈健康，包括易感性和某些特定的生长模式。针对此类情况，重点是要保持良好的口腔卫生习惯，并定期接受专业洁牙和检查。
建议患者注意口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁，同时还要养成健康的饮食习惯，避免食用过硬或过冷的食物，以免加重牙龈萎缩的症状。
