阴囊松弛可以考虑采取中药调理、针灸疗法、腹股沟斜疝修补术、精索静脉曲张手术、生活方式干预等方法来改善。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定适当的治疗方案。
1.中药调理
中医认为阴囊松弛可能与肾虚有关，通过补肾益气、固涩收敛的中药方剂可以改善症状。适用于因肾虚引起的阴囊松弛患者。需经专业中医师辨证后使用。
2.针灸疗法
针灸可调节气血，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而达到紧致阴囊的目的。适宜于配合传统中医药物治疗或作为辅助手段来改善阴囊松弛。
3.腹股沟斜疝修补术
腹股沟斜疝修补术是将腹壁薄弱或缺损处加强或缝合，以恢复腹腔内脏器的正常解剖位置，从而预防或治疗腹股沟斜疝的一种手术方法。对于存在明确腹股沟斜疝病史且伴有阴囊下垂者，可考虑行此手术。
4.精索静脉曲张手术
精索静脉曲张手术旨在消除精索内的血液积聚，恢复正常血流状态，减轻阴囊肿胀和松弛的症状。适合患有严重精索静脉曲张导致持续性阴囊松弛的患者。
5.生活方式干预
生活方式干预包括戒烟限酒、规律运动等，有助于提高身体素质，增强盆底肌群力量，对改善阴囊松弛有一定的帮助。适合所有人群，尤其对于轻度阴囊松弛者是一种简单有效的非手术治疗方法。
针对阴囊松弛的问题，在日常生活中应保持适度的体育锻炼，如游泳、跑步等，以增强腰部及骨盆区域的肌肉强度，同时注意避免穿着过于紧身的内衣裤，以免加重不适感。若松弛情况没有明显改善或者伴有其他并发症，应及时就医寻求专业的医学评估和治疗建议。
