少白头的治疗可以考虑中药内服、针灸疗法、头皮按摩、营养补充和压力管理等方法。
1.中药内服
通过服用具有补肾益气、养血生发功效的中药来改善肾脏功能，促进黑色素合成。例如使用何首乌、熟地黄等中药材。适用于因肾虚引起的少白头，可作为辅助治疗手段。
2.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节体内气血平衡的一种传统中医疗法，可能对改善内分泌失调有帮助。对于某些类型的少白头患者，尤其是由内分泌紊乱导致者，针灸可能是有效的非药物选择。
3.头皮按摩
头皮按摩可以增加头皮血液循环，促进毛囊健康，从而减少脱发和促进头发生长。适合所有类型少白头患者日常维护使用。
4.营养补充
适当的维生素B族及微量元素铜、铁、锌等有助于维持头发正常生长周期，预防过早白发。针对缺乏相应营养素所致者提供直接支持。
5.压力管理
压力管理涉及减轻心理压力、改善睡眠质量等措施，间接影响神经递质水平，缓解因压力引起的相关性症状。适用于因生活事件应激反应而加剧白发增长的情况。
少白头患者在中医师指导下进行个性化调理较为适宜。同时，保持均衡饮食，适量摄入富含抗氧化物质的食物如深色蔬菜、坚果类等，也有助于减缓白发发展。
