后背感觉累特别疲乏可能是睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、肌筋膜炎、腰椎间盘突出等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

睡眠不足会导致身体恢复和修复能力下降，进而引起疲劳感。改善睡眠质量、调整作息时间是解决此问题的关键。

2.贫血

贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力降低，导致组织缺氧而感到疲乏。补充铁质、叶酸等造血原料可以纠正贫血状态，如口服硫酸亚铁片、复方三维亚麟胶胶囊等药物进行补血。

3.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退时甲状腺激素合成与分泌减少，影响机体新陈代谢，从而出现乏力的症状。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

4.肌筋膜炎

肌筋膜炎是由肌肉纤维过度拉伸引起的局部无菌性炎症，炎症刺激可导致背部疼痛和不适。非甾体抗炎药可用于减轻炎症和疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

5.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫神经根，会引起腰部及下肢放射痛，导致后背出现持续性的酸胀、疼痛等症状。对于急性期发作的患者，建议卧床休息，配合服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物缓解疼痛。

针对后背感觉累的情况，建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测以及电解质分析等检查。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重背部负担。