腰间盘突出痛可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术、椎间融合术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度腰椎间盘突出引起的疼痛。适用于急性期的轻度到中度腰椎间盘突出患者的镇痛管理。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，从而减轻由腰椎间盘突出引起的局部肌肉紧张性疼痛。如盐酸乙哌立松片能降低脊髓及周围软组织张力，改善其血液循环，进而达到止痛效果。用于缓解因腰椎间盘突出导致的背部肌肉紧张所致的不适症状。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药物直接注射到受累神经周围以暂时阻断神经传导，缓解由腰椎间盘突出压迫引起的神经根性疼痛。利多卡因是一种常用的麻醉药物，可短暂地使神经失去传导功能。适合处理急性的剧烈神经根性疼痛。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术通过切开椎间孔减压，直接解除对神经根的压迫，缓解由腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。这是一种开放手术，在全身麻醉下进行。适用于保守治疗无效且存在持续性神经根性疼痛的患者。

5.椎间融合术

椎间融合术通过固定相邻两节椎体，促进稳定性恢复，间接减轻腰椎间盘突出的症状。手术通常采用自体骨或人工材料填充间隙，并使用内植物固定。旨在稳定脊柱并长期缓解由于不稳定造成的腰椎间盘突出相关疼痛。

在腰部疼痛的情况下，应避免剧烈运动，以免加重病情，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。