消化不良肚子胀气腹泻可能是由感染性肠炎、慢性浅表性胃炎、功能性消化不良、肠道菌群失调、食物不耐受等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.感染性肠炎
感染性肠炎是由病毒、细菌等病原体侵入肠道引起的炎症反应，导致胃肠功能紊乱和消化吸收障碍。患者可在医生指导下使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散进行治疗。
2.慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎是由于各种刺激因素长期作用于胃黏膜而引起的一种炎症性疾病，会导致胃动力减弱，出现腹胀、腹泻等症状。患者可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物来缓解不适症状。
3.功能性消化不良
功能性消化不良是指消化系统无器质性病变，但出现上腹部疼痛、餐后饱胀、食欲减退等症状。针对此病症，建议患者遵循医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药促进消化。
4.肠道菌群失调
肠道菌群失调指正常肠道微生物群落平衡被打破，可能导致消化不良、腹泻等问题。补充有益菌群如乳杆菌和双歧杆菌是对抗有害菌的有效方法，可通过口服益生菌制剂实现。
5.食物不耐受
食物不耐受指的是身体对某些特定食物产生过敏反应，通常是因为免疫系统对这些食物产生过度反应，导致肠胃道不适、腹泻等症状。如果确诊为食物不耐受，应避免食用致敏食物，例如牛奶、鸡蛋等。必要时，可以考虑进行皮肤点刺试验以确定个体的具体不耐受食物。
此外，患者需要保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液并促进其排出。饮食方面宜选择易消化且营养丰富的食物，如米粥、香蕉等。
