肌腱断裂可以通过中医推拿、中医针灸、弹性绷带包扎、夹板固定、关节功能锻炼等方法进行治疗。
1.中医推拿
中医推拿通过特定手法刺激受损区域，促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而辅助修复肌腱。主要适用于肌腱轻微撕裂或挫伤的情况。
2.中医针灸
中医针灸是利用金属制成的特制针具对人体腧穴部位进行刺入，激发经气传导，调节脏腑气血的功能来达到治疗目的的一种方法。此方法可以起到活血化瘀、疏通经络的作用，进而促进局部血液循环，加速炎症因子代谢，有利于损伤组织修复。对于急性期患者不宜使用，以免加重肿胀及疼痛症状。
3.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎能够提供均匀稳定的支撑力，防止关节活动导致的牵拉，有助于减少水肿，并且能保护伤口免受摩擦。主要用于开放性伤口愈合后，预防感染以及促进软组织修复。
4.夹板固定
夹板固定是一种物理疗法，通过外加压力直接作用于患处以稳定结构并限制运动范围，从而达到止痛效果。常用于急性期48小时内，可有效控制疼痛和肿胀。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼旨在恢复受伤肢体的正常功能，包括增加关节灵活性和稳定性，提高肌肉力量。适合在医生指导下进行，特别是在术后康复阶段，以避免不当运动引起的二次伤害。
肌腱断裂后应立即停止任何可能导致进一步损伤的活动，并采取冷敷措施以减轻肿胀。随后应在专业医师指导下进行适当的诊断评估，如超声检查或MRI扫描，以确定肌腱损伤的程度。
