创伤性滑膜炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节腔内注射、关节保护训练、关节固定、关节镜下滑膜切除术等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。

例如布洛芬、萘普生等。主要用于缓解轻至中度的急性期疼痛及各种慢性疼痛，如肌肉痛、神经痛、关节痛等。

2.关节腔内注射

关节腔内注射是将药物直接注入关节以减轻炎症和疼痛。常使用皮质类固醇和局部麻醉剂。适用于急性和严重的关节肿胀、积液以及疼痛的情况。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在增强周围肌群力量，改善关节稳定性。包括低强度有氧运动和针对性的力量练习。适合于恢复期患者或希望通过物理疗法管理症状的人群。

4.关节固定

关节固定是一种稳定患处的方法，可以限制活动以促进愈合，并防止进一步损伤。通常在严重损伤后使用，例如韧带撕裂或骨折。

5.关节镜下滑膜切除术

关节镜下滑膜切除术利用微创技术直视下清除受损滑膜组织，达到治愈目的。该手术主要用于治疗反复发作且保守治疗无效的重度滑膜炎病例。

针对创伤性滑膜炎，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，保证充足睡眠，促进滑膜修复。