嘴巴里面起泡可以考虑维生素B族缺乏、口腔溃疡、烫伤、黏液腺囊肿、口腔扁平苔藓等病因。针对不同的病因，治疗方法也有所不同。建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.维生素B族缺乏
维生素B族是参与身体新陈代谢的重要营养素，缺乏可能导致口腔黏膜病变。这会导致口腔内出现小水疱、红斑等症状。通过口服维生素B复合制剂如多维元素片来补充缺失的维生素B群可能是有效的治疗方法。
2.口腔溃疡
口腔溃疡通常由遗传因素、免疫系统异常或局部机械刺激引起，这些原因导致口腔黏膜上皮细胞受损而形成溃疡点。应用复方氯己定含漱液进行含漱或者使用复方甘菊利多卡因凝胶等药物涂抹于患处可缓解疼痛和促进愈合。
3.烫伤
若患者食用过热食物或饮品，可能会对口腔黏膜造成暂时性损伤，从而出现水疱。轻微烫伤可通过冷敷处理，严重时需及时就医以获得适当的医疗干预。
4.黏液腺囊肿
黏液腺囊肿是由于唾液腺导管堵塞引起的黏液积聚形成的良性肿瘤样病变，当其发生破裂时会引起液体渗出并形成囊泡。对于较小的囊肿，可以考虑冷冻治疗；而对于较大的囊肿，则可能需要手术切除。
5.口腔扁平苔藓
口腔扁平苔藓是一种慢性炎症性疾病，病因尚不完全清楚，可能与免疫、感染、精神等因素有关。这些因素可能导致口腔黏膜表层细胞过度增生，进而形成白色条纹状损害。患者可在医生指导下使用曲安奈德口腔软膏、卤米松乳膏等糖皮质激素类药膏局部涂抹。
建议定期观察水泡的变化，注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物。必要时，可以到医院进行血常规、维生素水平检测以及口腔内部检查，以便进一步诊断和治疗。
