下颚处总是发痒可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、激光治疗、微波治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或伴有其他异常表现，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.中药外敷

使用具有清热解毒、止痒功效的中药外敷于患处，如黄连、黄柏等，可以缓解局部瘙痒。

适用于因湿热引起的下颚瘙痒。在中医师指导下配制外敷方剂，并按指示频率和时长使用。

2.抗组胺药

通过阻断组胺受体来减轻过敏反应，常用抗组胺药包括西替利嗪、氯雷他定等口服制剂。适合轻至中度下颚瘙痒伴有荨麻疹或其他过敏症状的情况。根据医嘱选择剂量及服用时间。

3.激素类药膏

通过抑制免疫应答和减少组织水肿来快速缓解炎症和瘙痒，如氢化可的松、糠酸莫米松乳膏等。对于急性期严重下颚瘙痒伴有红肿者有效。遵循医嘱确定用药部位、频率和疗程长度。

4.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于受损毛细血管，封闭异常血流通道，通常采用脉冲染料激光。针对表浅性皮肤问题导致的下颚瘙痒有较好效果。需多次治疗，在专业人员监控下执行。

5.微波治疗

利用微波产生高温效应破坏异常增生细胞，一般在医院由医生操作完成。主要针对良性或恶性肿瘤引起的相关问题而设计。需要严格遵守安全规范以降低风险。

患者不可随意搔抓下颚处的瘙痒区域，以免继发感染。建议保持良好的口腔卫生习惯，避免食用可能诱发过敏的食物，如虾蟹等。