肛门长了像小触角一样的肉芽有点疼可以考虑采取中药外敷、坐浴、激光疗法、电灼术、经括约肌注射肉毒素等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定确切诊断并获得适当治疗。
1.中药外敷
中药外敷通过将具有清热解毒、活血化瘀功效的中草药研磨成粉末后加水调匀敷于患处，可以起到缓解疼痛的作用。此方法适用于局部皮肤破损较小且无感染迹象的情况。使用前需确保患者对所选药材无过敏反应，并注意观察是否出现红肿、渗出等不良反应。
2.坐浴
坐浴是利用温热水以及添加的药物成分促进局部血液循环，从而达到止痛的目的。主要针对痔核脱出引起的不适症状。在进行时要注意水温适宜以免烫伤周围皮肤。
3.激光疗法
激光疗法通过高能量激光束精确地切除异常组织，减轻肛门区域的炎症和肿胀，从而缓解疼痛。该方法适合处理小型、表浅的肉芽肿。实施过程中应由经验丰富的医师操作以减少误灼风险。
4.电灼术
电灼术通过高频电流产生的高温直接凝固或去除异常组织，可快速消除小而表浅的肉芽。对于位置合适且体积较小的目标病变效果较好。术后需注意伤口护理及预防感染。
5.经括约肌注射肉毒素
肉毒素通过阻断神经肌肉接头处的乙酰胆碱释放，使肛门括约肌松弛，改善排便功能紊乱所致的不适感。主要用于治疗因排便功能障碍导致的便秘及相关并发症。注射前后需监测患者可能出现的副作用如腹泻或排尿困难。
在接受上述治疗前，建议患者先进行直肠指诊或肛门镜检查，以便确定具体病情和制定个性化方案。日常生活中还要保持良好的排便习惯，避免久坐、劳累，适当运动，如提肛运动，也有助于减轻症状。
