足底血管瘤不凸起了可能是病情得到控制的表现。

足底血管瘤不凸起了通常意味着病情处于稳定状态，不再继续增长。这可能是因为血管瘤受到了有效的治疗干预，如冷冻治疗、激光治疗等，使血管瘤内部的血液凝固，从而减少了瘤体体积。

但需要强调的是，虽然血管瘤不凸起了，但仍需密切观察其是否出现复发或其他并发症，并在必要时咨询专业医生的意见。

此外，对于足底血管瘤的患者而言，建议定期复查超声检查或磁共振成像以监测病变的变化情况。

针对足底血管瘤，患者应避免剧烈运动，以免增加患处压力，诱发疼痛或出血。日常生活中还要注意保持局部清洁干燥，避免感染。