人身少钾时，可能会出现疲劳、肌肉痉挛、恶心、呕吐、心律失常等症状，建议及时就医以确定低钾原因并接受适当治疗。
1.疲劳
钾离子是细胞内重要的阳离子之一，参与维持细胞内外电位差和神经冲动传导。缺乏钾可能导致神经-肌肉传递功能障碍，进而引发疲劳感。
低钾血症时，身体各处的肌肉都可能出现疲劳现象，但以四肢最为明显。
2.肌肉痉挛
钾离子不足会影响神经肌肉接头的功能，导致肌肉兴奋性增加，易出现抽搐和痉挛。电解质紊乱引起的肌肉痉挛通常发生在下肢，尤其是腓肠肌，但也可能影响手臂和背部等其他部位。
3.恶心
钾离子浓度降低会导致胃肠平滑肌收缩力减弱，胃排空减慢，从而引起恶心的感觉。缺钾引起的恶心可能会出现在任何时间点，但多见于饭后。
4.呕吐
当体内钾含量下降到一定程度时，会引起中枢神经系统功能紊乱，导致呕吐反射增强。低钾血症引起的呕吐通常会伴有腹部不适或腹泻。
5.心律失常
钾离子在心脏中起重要作用，调节心肌细胞膜电位和动作电位的产生。缺乏钾可能导致心肌兴奋性和传导性改变，诱发心律失常。电解质失衡引起的心律失常可发生于全身各个位置，但常见于窦房结、心室传导系统等关键结构。
针对上述症状，建议进行血液电解质检测来评估钾水平是否偏低。患者可在医生指导下使用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物补充钾元素。日常生活中，应保持均衡饮食，避免高糖饮食，以免加重症状。
