最准确的血压测量方法是使用上臂血压计在安静状态下进行上臂血压测量。如有需要，医生可能会建议进行肱动脉听诊法、无创动态血压监测、超声心动图、肾功能检测等进一步评估。

1.上臂血压测量

通过使用袖带和汞柱柱状血压计，在上臂确定血液循环状态。将袖带绑于肘横纹上方2-3厘米处，充气至桡动脉搏动消失后记录数值。

2.肱动脉听诊法

肱动脉听诊法用于确认上臂血压值是否正确以及是否存在异常情况。首先找到肱动脉位置并用手指轻压以确定其所在位置；然后将听诊器头放置于此处进行听诊。

3.无创动态血压监测

无创动态血压监测能够提供连续24小时或更长时间内的血压变化信息。佩戴电子血压计于上肢，在日常活动下自动记录多个时间点上的血压读数。

4.超声心动图

超声心动图可以评估心脏结构、血液流动及收缩功能等参数。患者平卧位或半卧位状态下，医生使用高频声波扫描患者胸部区域。

5.肾功能检测

肾功能检测有助于评估肾脏过滤废物的能力及其健康状况。通常包括抽血化验肌酐、尿素氮等指标来反映肾脏工作状态。

以上各项检查均需空腹进行，以免影响结果准确性。此外，对于高血压患者来说，建议定期监测血压，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，以控制血压水平。