左侧睾丸萎缩一般不能自行恢复，需要积极寻找病因并进行针对性治疗。

左侧睾丸萎缩可能是由感染、外伤等原因导致的，如果不及时治疗，可能会进一步加重病情，甚至影响生育能力。因此，建议患者及时就医，在医生指导下通过药物治疗或手术的方式进行干预。

如果左侧睾丸萎缩是由附睾炎引起的，则可能无法治愈，但如果是外伤后血肿机化所致则通常可以治好。因为附睾炎是由于细菌侵入生殖道而引起的炎症反应，可能导致性损伤；而外伤后血肿机化是因为血液凝固形成纤维组织包膜的过程，随着时间推移会逐渐被吸收。

在诊断出左侧睾丸萎缩时，应避免不必要的焦虑，并保持乐观心态，积极配合医生的诊治计划。同时，还应注意休息，避免剧烈运动，以减少不适症状的发生。