股外侧皮神经受损可以考虑神经阻滞、神经松解术、肌肉电刺激疗法、神经营养药物、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.神经阻滞

神经阻滞通过向受损区域注射局部麻醉剂来暂时性地减少疼痛，具体药物包括利多卡因、普鲁卡因等。

此方法用于缓解短期剧烈的股外侧皮神经痛。

2.神经松解术

神经松解术是将压迫或粘连的组织从神经上分离的一种手术方式，以恢复神经功能。当保守治疗无效且存在明确结构异常时可考虑使用。

3.肌肉电刺激疗法

肌肉电刺激疗法利用微弱电流刺激受损部位的神经和肌肉，促进血液循环和修复。适用于改善肌肉力量和神经功能恢复。

4.神经营养药物

神经营养药物如维生素B群可以促进受损神经细胞的再生和修复。在辅助治疗中使用，以支持神经功能恢复。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可以通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。对于轻度至中度的股外侧皮神经损伤引起的不适有效。

患者应定期复查，监测病情进展及可能出现的并发症。在康复期间，适当的运动锻炼也有助于促进神经功能恢复，但需在专业医师指导下进行，避免过度劳累或不当运动导致的风险。