中度弱精症导致的不育可以考虑采取生活方式调整、中药调理、维生素补充、微量元素补充、激素疗法等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食、规律运动等方式促进身体健康，从而提高精子质量。适用于有不良生活习惯如久坐、熬夜等导致的轻度弱精症患者。
2.中药调理
中医认为弱精可能与肾虚有关，因此可通过补肾益气的方剂来提升精子活力。对于因肾虚引起的轻度弱精症有一定的效果。
3.维生素补充
维生素E具有抗氧化的作用，可以减少自由基对精子的损伤，提高精子活力。适合于缺乏维生素E所致的轻度弱精症患者。
4.微量元素补充
微量元素锌、硒等在生殖系统中的正常功能发挥中起重要作用，其缺乏可能导致精子活力下降。针对缺锌、缺硒引起的轻度弱精症患者有益。
5.激素疗法
激素疗法通过调节体内内分泌水平来影响精子生成和成熟过程，可改善部分由激素异常引起的弱精症状。对于存在继发性睾丸生精障碍且经评估后发现与激素失衡相关的患者有效。
需要注意的是，在治疗过程中应避免吸烟和酗酒，以减少烟草和酒精对精子的影响。同时，保持适当的体重和均衡的饮食也有助于提高生育能力。
