甲状腺3度肿大是指甲状腺明显增大，超出正常范围，触诊时可触及两侧对称性结节。
甲状腺3度肿大的发生可能与自身免疫、遗传、环境等因素有关，导致甲状腺组织异常增生。这些因素引起甲状腺细胞损伤后，机体产生针对自身甲状腺抗原的抗体，形成慢性炎症反应，进而导致甲状腺肿大。患者可能出现体重下降、食欲亢进、心悸、手抖等症状。这是因为甲状腺3度肿大会使甲状腺激素水平升高，引发高代谢症候群。
通常可以进行超声波检查、血液中的TSH、游离T4以及T3测定等来评估甲状腺状况。超声波检查能够显示甲状腺的大小、结构和血流情况；而血液检测则能帮助确定是否存在甲亢或甲减。治疗甲状腺3度肿大的方式包括药物治疗如抗甲状腺药甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，以及手术切除部分或全部甲状腺。选择治疗方法需考虑患者的病情严重程度以及是否有并发症出现。
患者应保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，以减少甲状腺功能亢进的风险。此外，还应注意均衡饮食，避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等，以免加重甲状腺肿胀的症状。
