膀胱胀痛且总有尿感可能是膀胱炎、输尿管结石、膀胱癌引起的，需要及时就诊明确诊断。

膀胱炎是由各种病原体感染引起的膀胱炎症，由于炎症刺激会导致膀胱出现不适症状，并伴有尿频、尿急、尿痛的症状。

输尿管结石是指发生在输尿管内的固体块状物，当结石移动时会刺激输尿管壁，引起疼痛和不适感，同时还会导致尿液排出不畅，进而引发上述不适症状。膀胱癌是起源于膀胱细胞的恶性肿瘤，肿瘤组织生长压迫周围组织结构，会引起膀胱胀痛的情况发生，此外还可伴随血尿的现象。对于膀胱炎，可以遵医嘱使用头孢曲松钠、左氧氟沙星进行抗感染治疗。输尿管结石可通过体外冲击波碎石术的方式进行处理，将较大结石击碎成较小颗粒以便排出体外。膀胱癌则需要通过手术切除病变组织，如经尿道膀胱肿瘤电切术、膀胱部分切除术等。

如果患者的症状持续存在或加重，建议尽快就医以确定病因并接受适当治疗。在治疗期间，应保持充足的水分摄入量，有助于促进细菌排出及减少结石形成的风险。

还可能涉及到前列腺增生、盆腔炎等情况，需进一步检查确诊。这些疾病都可能导致泌尿系统功能紊乱，从而引起膀胱胀痛以及频繁排尿的感觉。

针对膀胱胀痛且总有尿感的情况，应注意个人卫生，避免过度憋尿，以免加重症状。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免增加腹部压力，诱发或加重不适症状。