半月板损伤通常可以治愈，但严重程度决定了恢复速度和预后效果。

半月板损伤的可逆性主要取决于其损伤的程度及治疗方法的选择。

轻微的损伤可通过保守治疗如物理疗法和非甾体抗炎药来修复；重度损伤可能导致性的结构改变，需手术干预如膝关节镜下微创手术进行缝合或切除。早期诊断和适当的治疗有助于减少并发症的发生，并提高治愈率。

对于急性期患者，应避免剧烈运动以减少进一步损伤，同时在医生指导下通过功能锻炼促进血液循环和软组织修复。

在治疗过程中，应遵循医嘱调整活动强度，避免过度使用受损区域，以免加重病情。此外，还应注意营养均衡，增加富含蛋白质食物摄入量，有利于促进伤口愈合与身体康复。