急性腰扭伤多久才能恢复正常活动

急性腰扭伤后恢复正常活动的时间通常为2-4周，具体时间取决于损伤的严重程度。

急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉而引起的急性损伤，通常需要在医院进行影像学检查，如X光片或MRI，以评估损伤程度。如果只是轻微的软组织损伤，没有骨折或脱臼，且患者身体恢复能力较好，通常需要2周左右的时间可以恢复正常活动。严重的骨折，如腰椎压缩性骨折，需要4周或更长时间的恢复，因为骨折需要愈合，期间需要卧床休息，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。

在急性期，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复进程。