胎动频繁可以采取穴位按摩、针灸治疗、中药调理、腹壁外加压法、宫缩抑制剂等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他不适，应尽快就医以排除其他潜在问题。
1.穴位按摩
通过轻柔地按压特定穴位如内关、足三里等来缓解不适，每次按摩5-10分钟。
此方法适合在家中自行操作，并且对于孕期孕妇是一种安全有效的放松方式。
2.针灸治疗
由专业中医师在特定穴位进行电针刺激以调节子宫收缩频率，一般每次治疗30分钟左右。针灸治疗可用于改善孕期子宫痉挛引起的不适症状。需注意选择有资质的医师进行操作。
3.中药调理
根据个体差异配制汤药或丸散，旨在平衡体内气血，减轻胎动频繁现象；具体用药需医嘱下执行。适用于因气滞血瘀导致的胎动频繁情况。服药期间应监测胎儿状况及副作用发生。
4.腹壁外加压法
使用绷带或特殊装置对孕妇腹部施加压力以减少子宫收缩，需要医生指导使用。此方法主要用于缓解子宫收缩过度所致之阵发性上腹痛及胎动频繁。使用时要考虑是否存在妊娠期并发症。
5.宫缩抑制剂
通过口服或静脉注射给药，如硫酸镁、普贝生等，可以暂时抑制子宫收缩，剂量依医嘱而定。主要针对控制不适当的宫缩，预防早产。使用前须评估患者是否有禁忌证，并密切观察可能发生的副作用。
需要注意的是，在采取上述措施的同时，应避免剧烈运动和长时间站立，以免加重胎动频繁的情况。若胎动频繁伴有疼痛或其他不适，应及时就医以便进行适当的评估和处理。
