绞股蓝具有镇静催眠、祛痰止咳、降血脂、调节血糖、抗炎等功效和作用。

1.镇静催眠

镇静催眠是由于绞股蓝中的皂苷能够抑制中枢神经系统过度兴奋，从而起到放松身心的效果。

2.祛痰止咳

该功效得益于绞股蓝具有一定的支气管扩张作用，能缓解呼吸道黏膜水肿的情况。

3.降血脂

降血脂是因为绞股蓝可以促进脂肪代谢，并且有一定的降低胆固醇水平的作用。

4.调节血糖

因为绞股蓝对胰岛细胞有刺激作用，所以能使体内胰岛素含量增加，进而达到调节血糖的目的。

5.抗炎

抗炎作用源于绞股蓝中的一些成分具有抑制炎症介质释放及白细胞迁移的能力，从而减轻组织损伤和发红肿胀的现象。

需要注意的是，虽然绞股蓝在传统医学中被广泛应用，但其作为一种草药，可能存在潜在的风险或不良反应。因此，在使用前应咨询专业医生的意见，以确保安全有效地利用这一资源。