血液中蛋白高的情况可以考虑生活方式调整、饮食疗法、中药调理、利尿剂治疗、糖皮质激素治疗等方法来改善。如果蛋白水平持续增高或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他潜在疾病。
1.生活方式调整
通过增加体力活动、减少钠盐摄入等来降低血压水平。适用于轻度高血压患者或者作为辅助治疗手段。
2.饮食疗法
采用低脂、低盐、富含膳食纤维的饮食方案有助于控制血脂和改善血液循环。
适合于预防心血管疾病及管理相关风险因素。
3.中药调理
中医认为高蛋白血症可能与脾肾功能失调有关，因此选用健脾益气、温阳利水类方药可改善症状。此法可用于治疗因脾胃虚弱引起的水肿、蛋白尿等症状。
4.利尿剂治疗
利尿剂可以促进体内水分排出，间接降低血容量从而降低血压。主要针对原发性高血压以及某些继发性高血压。长期使用需监测电解质平衡。
5.糖皮质激素治疗
糖皮质激素具有抗炎作用，能抑制免疫应答，进而减轻组织损伤和水肿，达到降低蛋白质浓度的目的。常用于自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮的治疗。
在处理蛋白高的情况下，应注意避免高蛋白食物，以免加重肾脏负担。同时，定期复查血生化指标以监测病情变化是必要的。
