慢性咽喉炎痰多可以尝试中药调理、清热化痰药、咽部激光治疗、微波治疗、穴位注射等方法来缓解症状。如果症状持续不改善或伴有其他并发症，建议及时就医以获得专业治疗。

1.中药调理

通过服用具有利咽开音、润喉功效的中药来缓解痰多症状。

适用于因长期吸烟、饮酒等不良生活习惯导致的慢性咽喉炎患者。

2.清热化痰药

使用具有清热化痰作用的中成药可以减轻慢性咽喉炎引起的痰多症状。对于存在肺燥咳嗽、痰黄稠厚等症状者有较好的疗效。

3.咽部激光治疗

利用特定波长的激光对局部黏膜进行烧灼处理，以达到止咳化痰的目的。此方法适合于反复发作且伴有较多分泌物积聚的慢性咽喉炎患者。

4.微波治疗

微波辐射能够促进血液循环及新陈代谢过程，并起到一定的消炎效果。上述情况时，可考虑采用微波治疗的方式辅助改善病情。

5.穴位注射

选择特定穴位进行药物注射，如天突穴、少商穴等，能有效缓解咽喉不适。主要用于治疗急性和慢性咽炎、扁桃体炎等疾病所引起的痰多症状。

在针对慢性咽喉炎痰多的症状时，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症反应。同时建议增加水分摄入量，有助于稀释痰液，促进其排出。