保守治疗的恢复期一般在3-6个月，年轻人骨折愈合较快，老年人则相对较慢。

腰椎骨骨折保守治疗是指通过卧床休息、佩戴支具等非手术方法治疗腰椎骨折。对于简单骨折且患者身体状况较好的情况下，骨折部位的血肿机化、肉芽组织增生、原始骨痂形成和骨痂改造等过程通常会较快完成，因此保守治疗的恢复时间相对较短。对于复杂骨折、合并有骨质疏松症或存在神经损伤的患者，保守治疗的恢复时间可能较长，因为骨折愈合需要更多的时间，同时需要治疗骨质疏松和神经损伤。

在保守治疗期间，患者应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进身体恢复。