乳腺增生并不属于严重的疾病，该疾病的预后与患者的具体情况有关，及时发现和规范处理有助于改善预后。

乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，其发生与体内激素水平的变化有关，如雌激素、孕激素等。这些激素的波动可能导致乳腺组织出现暂时性的增生和退化不完全，形成结节样改变。针对这种情况，需要关注病情的发展，以便及时采取措施进行干预。

乳腺增生患者的病情程度不同，治疗效果也因人而异。对于轻度的乳腺增生，通常不需要特殊治疗，定期复查即可；中度或重度者，则需遵医嘱使用药物治疗，如他莫昔芬、托瑞米芬等内分泌调节剂，以缓解症状。

针对乳腺增生，建议患者定期自我检查乳房健康，同时注意饮食习惯调整，避免摄入过多含有激素的食物，保持良好的生活习惯，有助于减少疾病风险。