腺样体肥大可以通过中药调理、鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻内激素喷雾、抗组胺药、免疫调节剂、腺体射频消融术等方法进行调理。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.中药调理
中医认为腺样体肥大可能与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关，通过中药可调整脏腑功能。
例如，可用补肺益气汤健脾补肺。适用于腺样体肥大的患者存在肺脾气虚证的情况时。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，减少分泌物及炎症因子对腺样体的影响。适合日常维护性护理，尤其对于有频繁流涕、黏稠分泌物者。
3.蒸汽吸入
利用热蒸汽促进局部血液循环和分泌物排出，缓解腺样体充血水肿。可用于改善通气障碍引起的呼吸不畅等症状。
4.鼻内激素喷雾
通过抑制免疫反应和减少细胞因子表达来减轻粘膜肿胀，缓解腺样体肥大所致症状。主要针对长期存在下呼吸道梗阻且伴有打鼾、张口呼吸等问题的患儿。
5.抗组胺药
抗组胺药可以有效抑制组织胺的释放，从而达到止痒的效果。主要用于缓解过敏导致的瘙痒症状。
在中西医结合治疗腺样体肥大时，应定期复查以监测病情变化，避免过度依赖某一种治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于提高机体免疫力，辅助疾病恢复。
