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肾结石人的日常饮食是怎样的
2023-12-26
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赵晓
结石
擅长:擅长治疗尿结石,肾结石,痛风结石,尤其对痛风结石疾病的临床诊断、精确分型及个性化治疗有独到之处
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肾结石患者的日常饮食应以低盐、低脂、低嘌呤为原则。他们应该多饮水,至少2.5升每天,以促进尿液产生和排出,减少结石形成的风险。饮食中应选择富含纤维的食物,包括蔬菜、水果、全谷物等,有助于预防尿酸结石的形成。同时,避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏、肉类等,以减少尿酸结石的生成。此外,患者应避免过量食用含钙较高的食物,如乳制品、海鲜等,以预防钙结石的形成。总之,肾结石患者的日常饮食应均衡、多样化,并适当限制某些食物的摄入以降低结石风险。
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问
肾结石患者不能吃什么
答
肾结石患者应避免食用高含钠食物,如咸腊肉、腌制食品和加工食品等。高含钠食物会增加尿液中的钠排泄,进而增加钠和钙的排泄,可能导致结石形成。此外,含有草酸的食物也需限制摄入,比如菠菜、茴香、柠檬等。草酸与钙结合形成草酸钙结晶,容易引起肾结石。豆制品和花生类食品也要适量摄入,因为这些食物富含胱氨酸,会增加尿液中胱氨酸的浓度,促进结石形成。总体而言,肾结石患者需避免高钠、高草酸和高胱氨酸的食物摄入,以减少结石的形成风险。饮食搭配上需合理,日常以清淡、均衡的膳食为主,且保持足够的水分摄入,促进尿液稀释,有助于结石的预防。
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