中医治疗肩周炎可采取针灸疗法、拔罐疗法、推拿疗法、中药外敷、关节功能锻炼等方法。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。常选用肩髃、肩髎等穴位。对于慢性期患者存在局部肌肉僵硬的情况比较有效。
2.拔罐疗法
拔罐疗法利用负压吸附于皮肤表面以达到舒筋活络的目的。可选择风池穴、天宗穴等部位进行拔罐。此法适合因寒湿侵袭引起的肩周炎。
3.推拿疗法
推拿疗法通过特定手法如滚法、揉捏等作用于经络腧穴以改善血液循环及软组织紧张状态。针对急性发作期时剧烈疼痛且活动受限者效果显著。
4.中药外敷
中药外敷使用具有消肿止痛功效的草药贴敷患处，如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等。适用于急性期出现红肿热痛等症状时使用。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括一系列增强肩部肌肉力量和灵活性的动作，如钟摆运动、爬墙练习等。此类训练有助于恢复肩关节正常范围和功能，适用于各期患者。
在中医疗法中，肩周炎通常需综合运用上述多种方法进行诊治。患者应保持良好的睡眠姿势，避免过度劳累，以免加重不适症状。
