膝盖交叉韧带受损可采取中医辨证治疗、物理疗法、关节保护、非甾体抗炎药、关节镜下交叉韧带重建术等治疗措施。

1.中医辨证治疗

中医辨证治疗通过中药内服外敷、针灸推拿等手段调节气血，促进损伤组织修复。适用于轻度至中度膝关节交叉韧带损伤患者。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及功能锻炼，以缓解肿胀、疼痛症状。适合各类型膝关节交叉韧带损伤后常规管理。

3.关节保护

关节保护涉及使用弹性绷带固定患处、体重管理及减少剧烈运动。对于任何类型的膝关节交叉韧带损伤都至关重要。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可减轻炎症反应，缓解疼痛。在急性期时可以服用此类药物，但不宜长期大量使用。

5.关节镜下交叉韧带重建术

关节镜下交叉韧带重建术是一种微创手术，在直视下修复或替换受损韧带。严重或复发性交叉韧带损伤时考虑采用此方法。

术后恢复期间，应遵循医嘱逐步增加活动量，以免过早负重导致患处负荷增加。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。