胎儿窘迫的病因包括胎盘功能不全、羊水过少、脐带绕颈、妊娠期糖尿病、胎膜早破等。若出现胎儿窘迫的情况，应立即就医以评估胎儿健康状况并采取适当措施。
1.胎盘功能不全
胎盘是母体和胎儿之间进行物质交换的重要器官，其功能不全可能导致氧气和营养物质供应不足，引起胎儿缺氧和生长受限。监测胎心率、超声评估胎儿生长发育情况等，以及时发现并处理胎盘功能异常。
2.羊水过少
羊水过少指羊水量低于正常范围，可能影响胎儿的活动空间和呼吸功能，导致胎儿窘迫。羊水穿刺术是一种常见的诊断方法，通过抽取羊水样本进行分析，可以确定羊水量是否正常。
3.脐带绕颈
脐带绕颈是指脐带缠绕在胎儿颈部，可能会限制胎儿血液流动，造成胎儿缺氧和酸中毒。超声波检查可用于观察脐带位置和胎儿血流情况，帮助诊断脐带绕颈。
4.妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病会导致血糖水平升高，过多的葡萄糖进入胎儿体内，超过代谢能力时会引起胎儿高胰岛素血症，进而出现胎儿窘迫的情况。孕妇可以通过口服葡萄糖耐量试验来检测是否存在妊娠期糖尿病，若确诊则需要控制饮食和运动，必要时使用胰岛素治疗。
5.胎膜早破
胎膜早破可能导致羊水流出过快，使胎儿失去羊水缓冲作用而受到压迫和感染风险增加，引发胎儿窘迫。阴道分泌物涂片镜检可判断是否有羊水成分存在，配合超声检查确认诊断，需密切监测胎儿状况并预防感染。
建议定期进行产前检查，特别是对于有既往史的产妇，以便早期发现并处理潜在的风险因素。孕期还应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动以及充足休息，有助于降低胎儿窘迫的发生概率。
