吃巧克力一般不会影响月经。

虽然巧克力中含有一些刺激性的物质，但是日常适当进食并不会引起明显的不良反应，也不会影响体内的激素水平变化，所以不会影响到正常的月经来潮。如果出现月经推迟或其他月经不调的情况，建议及时就诊进行相关检查以确定具体原因。

过度食用巧克力可能导致体内糖分积累，引发肥胖等问题，间接影响内分泌系统稳定性和代谢状态，从而可能对月经周期产生一定的影响。

对于月经的影响因素，建议女性在日常生活中注意保持规律的生活习惯以及适当的运动量，并且还要避免长时间处于压力较大的环境中，以免导致体内激素分泌紊乱，影响月经正常来潮。