小孩在咳嗽期间可以适量食用牛肉。

牛肉富含蛋白质、铁、锌和其他营养物质，有助于增强免疫力和恢复体力。

适量摄入不会导致痰液增多或延长咳嗽时间。然而，如果小孩对牛肉过敏或有消化系统问题，则应谨慎食用。

除了牛肉外，孩子还可以适当进食鸡肉、鸡蛋等高蛋白食物，以促进病情恢复。

在儿童出现咳嗽症状时，家长应注意避免给孩子食用过于油腻、辛辣的食物，以免刺激呼吸道，延缓病情恢复。